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Hipercalóricos (Gainers)
Los hipercalóricos o gainers son fórmulas con alto contenido calórico (entre 500 y 1500 kcal por porción) formuladas con carbohidratos complejos, proteínas de calidad y grasas saludables para ayudar a aumentar peso y masa muscular en personas con dificultad para subir.
¿Quién debe usar un gainer?
- Ectomorfos: personas con metabolismo rápido que no logran consumir suficientes calorías sólo con comida.
- Etapas de volumen: deportistas que buscan un excedente calórico controlado para ganar masa.
- Post-entrenamiento: momento ideal para reponer glucógeno y aportar nutrientes.
Beneficios principales
Un gainer de calidad facilita alcanzar el superávit calórico necesario para ganar masa muscular, aporta proteína de calidad y carbohidratos complejos que sostienen la energía durante el día y la recuperación post-entrenamiento.
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Realizamos envíos a toda la República Mexicana con entrega rápida y segura. Si tienes dudas sobre cuál hipercalóricos (gainers) se adapta mejor a tu rutina, nuestro equipo está disponible vía WhatsApp para asesorarte antes, durante y después de tu compra.
Preguntas frecuentes sobre Ganadores de Masa
¿Qué es un ganador de masa?
Es un suplemento alto en calorías, proteínas y carbohidratos diseñado para personas que tienen dificultad para subir de peso o ganar masa muscular.
¿Cuándo tomar un gainer?
Post-entreno y entre comidas. Aporta entre 500-1300 kcal por porción según la marca.
¿Diferencia entre gainer y proteína whey?
La proteína whey es solo proteína (120 kcal por scoop). El gainer combina proteína + carbohidratos + grasas (500-1300 kcal).
¿Cuál gainer comprar en México?
Los más populares: Mutant Mass, Serious Mass (Optimum Nutrition), Pro Gainer, True-Mass (BSN).
¿El gainer engorda?
Como cualquier alimento, si excedes calorías subes peso. Bien usado en superávit moderado, ganas masa muscular con poca grasa.
